🌞 携帯扇風機の隠れた危険性 🌞
1. 街角の新たなトレンド: 携帯扇風機
猛暑の中、多くの人々の救世主となっている携帯扇風機。街中で首にかけたり手に持ったりしている人を見かけることが多くなりました。特に、ハンズフリータイプやLEDを搭載したものなど、さまざまなデザインが登場しています。しかし、これが熱中症の原因になることも!? 佐藤留美医師に詳しくお聞きしました。
2. 体温調節の仕組みと携帯扇風機の影響
暑い日に体温調節を正しく行うため、私たちは汗をかきます。この汗が蒸発する際、体温を下げる役割があります。ところが、携帯扇風機を使うことで、汗が早く乾いてしまうと、その効果が得られなくなってしまうのです。さらに、35度以上の高温の日には、扇風機の風が体に当たることで、体内の熱がこもりやすくなるとのこと。
3. 安全に使用するためのアドバイス
佐藤医師からは、携帯扇風機を安全に使用するためのアドバイスも伺いました。具体的には:
- 35度以上の日は、長時間の使用を避ける。
- 風を当てる部位に水分をスプレーする。
- 速乾性の生地を濡らして首に巻く。
- こまめに水分を摂る。
また、目の健康や発火のリスクについても注意が必要だそうです。
🌼 最後に 🌼
猛暑が続く中、私たちの心地よさを求めて携帯扇風機を使用するのは当然のこと。でも、その使用方法によっては逆効果になってしまうことも。佐藤医師のアドバイスを参考に、安全で快適な夏を過ごしましょう！🌻
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